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璞園陳冠全。 報系資料照 分享 facebook 面對每場近2小時球賽,SBL球員在比賽前後用餐習慣也不同,有人賽前愛吃「大腸包香腸」,也有人習慣漢堡不要醬,更有人選擇以香蕉果腹,就怕其他食物難消化,影響場上表現。超級籃球聯賽(SBL)現有5支球隊中,每隊不含教練約20人左右,如何打理好球員飲食,考驗各隊球隊管理及教練智慧。 各隊賽前飲食作法同中有異,大多以輕食導向,選擇潛艇堡、麵包,九太科技助理教練邱繼緯表示,這類食物兼具麵包、菜、肉,球隊也會額外準備果汁、巧克力、能量飲料等,提供球員補充熱量。台銀助理教練陳禹誌在準備球隊餐點時,也會參考球員意見,像是麵包有人喜歡吃甜或鹹的,他說:「那就各買一個,有時候球員也會私下交換喜歡的麵包。」九太射手于煥亞在比賽當天中午,除了會盡量多補充碳水化合物,為身體多儲存能量外,他透露,賽前會盡量不要吃太多油脂類,面對漢堡類食物,他習慣將醬挑掉,有時候也會只吃半份,賽後則多攝取蛋白質、肉類,以彌補比賽造成的肌肉損傷。裕隆納智捷隊除了視比賽開打時間,為球員準備便當外,球隊管理魏永泰還透露球員喜好,像是提早到場時,有時也會到場外買份汾條伯的大腸包小腸,「加點微辣,花枝丸也不錯」。桃園璞園建築中鋒陳冠全近年來飲食習慣則有所調整,賽前從習慣吃潛艇堡,到現在只吃2根香蕉,他說:「在球場上負擔比較不會那麼重。」璞園賽後有時候會為球員準備健康餐盒,談到最愛的餐點,陳冠全開玩笑地說:「我其實也都可以,不然也不會這麼胖。」由於比賽結束時間較難拿捏,各隊作法略有不同,到外地比賽時,台啤球隊管理王建智賽後會為球員特別準備當地美食,像是彰化肉圓,以及著名的阿章爌肉飯、品臻燒臘便當都是他的口袋名單,有時也會讓球員到當地夜市品嚐小吃。裕隆到外地比賽時,教練賽後有時也會與球員吃桌菜,「可以看看每名球員的情況」,魏永泰透露,球隊南下比賽,沿途也會特地去品嚐溪湖羊肉爐、嘉義火雞肉飯、台南牛肉爐等地美食。雖然各隊準備的飲食大同小異,不過,有趣的是,各隊教練與管理都異口同聲地說,「球員都很好養,不太挑食」,也讓這群教練和管理,不至於為球隊飲食太傷腦筋。

SBL/球賽前後吃什麼 解密球員習慣

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▲民眾先到法鼓山沉澱身心,再品嘗金山萬里美食、大啖龜吼漁港豪邁海產以及秋季限定萬里蟹。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

▲祈堂老街(彩虹階梯)、水湳洞山城食堂、金瓜石、九份、十三層遺址點燈等地可欣賞海景奇石、登絕美步道。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

該路線先到寧靜海香草園讓您放鬆在香草的綠色幸福中,再到法鼓山沉澱身心,品嘗金山萬里美食、大啖龜吼漁港豪邁海產以及秋季限定萬里蟹,最後再沉浸在煙霧繚繞的特色溫泉中,讓您的身、心、靈及挑剔的味蕾都充滿暖洋洋的新春幸福感。

▲新北市觀光旅遊局在今年春節特別推薦幾項新北市景點,結合當地知名廟宇,讓觀賞春日風景、探索幽谷秘境、品嘗特色美食之餘,還能透過走春拜拜。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

▲民眾在煙霧繚繞的特色溫泉中,讓您的身、心、靈及挑剔的味蕾都充滿暖洋洋的新春幸福感。。(圖/新北市觀光旅遊局提供)

其一為「萬FOOD朝宗,環狀線飽食趣」,路線為新莊廟街、老順香餅店、新埔民生站MATTER CAFÉ、永哥港式點心。觀光旅遊局表示,迎接新年當然要來搭乘最新通車的新北環狀線,新年走春來到新莊廟街,有著慈祐宮、武聖廟、等廟宇,短短的一條街供奉著來自各個家鄉的宗教信仰,走一趟就可以輕鬆的得到心靈上的滋養。

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▲觀光旅遊局表示,福建快3投注迎接新年當然要來搭乘最新通車的新北環狀線,新年走春來到新莊廟街,有著慈祐宮、武聖廟、等廟宇。(圖/新北市捷運局提供)

過年要走春,大多民眾選擇到香火鼎盛、靈驗無比的廟宇,期許新的一年有氣象。新北市觀光旅遊局在今年春節特別推薦幾項新北市景點,結合當地知名廟宇,讓觀賞春日風景、探索幽谷秘境、品嘗特色美食之餘,還能透過走春拜拜,讓2020年增添好兆頭,創造「鼠」於自己的幸福。

此外,另一推薦路線為「青春山海線之東北角超Chill充電之旅」,詳細路線為靈鷲山無生道場、深澳鐵道自行車、深澳漁港、水湳洞山城食堂、祈堂老街(彩虹階梯)、十三層遺址點燈。觀光旅遊局表示,過年期間,不知道去哪充電,不妨到青春山海線來一趟充電Chill之旅,前往靈鷲山享受漫步山林中感受舒閒,再到深澳鐵道自行車迎接全新春節主題光隧道,還可順道造訪深澳漁港大啖尚青海鮮。而祈堂老街(彩虹階梯)、水湳洞山城食堂、金瓜石、九份、十三層遺址點燈等地可欣賞海景奇石、登絕美步道。民眾可透過最便捷、低碳旅行方式,體驗漁村風貌及深澳周邊特色景點。

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本文来源:台湾宾果破解软件 责任编辑:福建快3跨度怎么算 2020年01月25日 18:12:19

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