台湾宾果规律 登录|注册
台湾宾果规律 >新闻 >重点新闻推荐

台湾宾果规律-真人捕鱼下载

今天是除夕,苗栗警分局北苗派出所員警凌晨巡邏時,發現有白色汽車未開大燈,形跡可疑,警方鳴笛開啟警示燈示意攔查,白車駕駛竟闖紅燈逃逸,警方上前追查時遭一旁小貨車側撞;白車逃逸後,警方下午通知白車駕駛到案說明,林姓男子供稱因無照駕駛心虛,擔心被警開單逃逸,車主張姓男子則稱知林無照,但自己因喝了酒所以讓林開車,警方將兩人依違反道路交通管處罰條例告發。白車駕駛林姓男子(22歲)今天凌晨接到車主好友張姓男子來電,張表示因為喝了酒,無法開車,請林幫忙開車載他們去買宵夜,未料在要去買宵夜的途中,遇到警方上前攔查,林因擔心無照駕駛被警方開單闖紅燈逃逸。林姓駕駛到了白天才發現,因為他闖紅燈逃逸,導致警方與小貨車發生車禍,相當懊悔,到案後也跟警方道歉。 林姓駕駛因無照擔心警方攔查開單而心虛逃逸,警方將林依無照駕駛、闖紅燈與不服稽查取締等違規行為,依違反道路交通管理處罰條例製單告發,闖紅燈罰2700元、無照駕駛罰6千元到1萬2千元,不聽制止或拒絕停車接受稽查而逃逸者,自小客車罰2萬元,並吊扣駕照6個月。張姓車主將汽車容許無照的林姓男子駕駛,違法道路交通管理處罰條例第21條第5項,汽車所有人允許無駕駛執照之人駕駛其汽車,罰鍰6千到1萬2千元,依法製單告發。北苗派出所員警今凌晨巡邏,發現白車形跡可疑,汽車大燈沒開,違規由府東路紅燈左轉縣府路,進入建功地下道,警方隨即開啟警示燈上前攔查,未料白車竟突然闖紅燈,警方當下開啟警示燈並鳴笛示意通過,突然遭小貨車側撞,幸未造成受傷。 ※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 警方開啟警示燈鳴笛追查違規白色汽車,白車突然闖紅燈,警方通過時,遭小貨車側撞,幸無人受傷。記者劉星君/翻攝 分享 facebook 警方開啟警示燈鳴笛追查違規白色汽車,白車突然闖紅燈,警方通過時,遭小貨車側撞,幸無人受傷。記者劉星君/翻攝 分享 facebook

車主酒後找無照好友開車 遇警攔查心虛逃逸害警車被撞

NOW健康/年前大餐不間斷 怕胖的人記得前5分鐘先吃菜

▲農曆年節吃大餐機會很多,一不小心就吃過量,先吃青菜最後才吃白飯,能夠控制進食總量。(圖/NOW健康)文/ 陳敬哲/NOW健康最近各公司都在辦尾牙,再過不久也到了年節假期,不論是公事上一起打拼的伙伴,或是好久不見親戚家人,歡愉氣氛加上美味佳餚,很容易讓人一不留神,腰圍越來越廣,體重越來越重,等到農曆春節假期結束,才驚覺自己飲食過量;然而就算每頓都是大餐,鄰近的日本已經有對應方法,讓自己吃的好也吃得開心。長壽國家日本對於怎麼吃非常講究,日本NHK電視節目「ガッテン!」中討論到,飲食順序最好先吃蔬菜,最後才吃碳水化合物,也就是主食類,例如飯與麵等主食,能夠抑制醣類吸收速度,也就減緩了血糖上升速度,當然對於血糖控制不易的民眾,或是想要控制體重的人,吃大餐就比較不會有威脅。日本提倡青菜優先(野菜ファースト)的梶山靜夫與今井佐恵子,特別說吃飯先吃青菜的要訣,就是先花5分鐘只吃青菜,在飲食指導1,400人以上發現,就算吃飯吃很快,只要先花5分鐘在青菜上,就可以看到血糖有明顯改善。日本岐阜大學醫學系教授矢部大介,同樣也支持碳水化合物最後吃的說法,原因在於腸泌素(incretin)分泌,矢部大介解釋,腸泌素可以減緩腸胃運作,抑制醣分吸收速度,但要刺激腸泌素分泌,肉或魚的蛋白質和油脂也是重要關鍵,因此如果青菜和魚和肉類食材先吃,最後再吃白飯或麵,可以不讓血糖快速上升。台灣營養專家也認同日本看法;臺北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示,青菜的膳食纖維能夠吸水膨脹,占據胃的空間,蛋白質可以穩定和提供飽足感,所以先吃青菜可以不讓自己吃那麼多,再用肉類穩定飢餓感,最後才吃主食類白飯與麵類等食物,能夠讓食物攝取總量降低,達到減少熱量目的。程涵宇提醒,碳水化合物食材,主要分為2類,第1種就是白飯、麵條、南瓜、芋頭等,另1種就是水果,經消化道轉換成葡萄糖吸收,越精緻的越容易瞬間拉高血糖,假使長時間吃過量,也就增加糖尿病風險,最好適量食用碳水化合物食材,並且不要吃太多精緻食物,例如白飯、白麵條、麵包等,含糖飲料也須適量。★資料來源:NHK ガッテン!更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

责任编辑:真人捕鱼兑换现金游戏
?
台湾宾果规律版权与免责声明

凡本网注明“X月X日讯”的所有作品,版权均属台湾宾果规律,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:台湾宾果规律”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

台湾宾果规律授权咨询:0392-3201587

客服电话:0392-3313875 投稿箱: 2315789961@qq.com

台湾宾果规律 版权所有:Copyright © hebiw.com All Rights Reserved.

河南省互联网违法和不良信息举报中心

X关闭
X关闭
友情链接: